Antifrases motivacionales y citas depresivas

¿Cansado de la melaza motivacional que tanto asco da? ¿Harto del estilo blandengue y tramposo de las citas inspiradoras que prometen el éxito a cambio de ignorar la realidad? No estás solo, unamos nuestras contadas neuronas hacia una vertiente menos dulzona y bastante más honesta: las frases desmotivadoras y las citas de tono sarcástico, pensamientos que destilan una lucidez amarga, entre el humor negro existencial y la filosofía del desencanto.


Porque detrás de cada pensamiento derrotista suele esconderse una observación mordaz e inteligente sobre la futilidad de la vida.

Contra la cursilería: la realidad sin filtros

Camus lo resumió bien: “El hombre es un ser que se pregunta por el sentido de la vida, aunque no haya respuesta”. Lo que realmente nos diferencia de los animales no es la inteligencia, sino la insistencia en buscar explicaciones. Seguimos dudando porque es la única forma de sentirnos reales, aunque la vida entera se parezca a una película a la que llegamos tarde.

Nos gusta creer que todo tiene un propósito -el dolor, las pérdidas, los fracasos- pero tal vez la vida no se deja entender porque no hay nada que entender. El universo no conspira ni a tu favor ni en tu contra, simplemente no te tiene en cuenta.


Vivimos tiempos que exigen resiliencia, positividad y entusiasmo a jornada completa, levantarnos cada mañana como si lleváramos unas alas brillantes en lugar de cargar con un peso acumulado a la espalda. La tristeza se considera un error de actitud y el desánimo está mal visto, y sin embargo las afirmaciones hiperpositivas son las que están alterando tu percepción de la realidad.

Hay que admitir que no todos los días necesitan un propósito, que rendirse de vez en cuando puede ser la forma más cabal de seguir vivo. A veces, las cosas salen mal y no es culpa de nadie. 

Religión, filosofía, psicología… todos han intentado dar sentido al sinsentido cuando lo más sensato sería aprender a convivir con la incertidumbre y aceptar nuestra propia confusión con una sonrisa, aunque sea cansada o incrédula.

Este es un homenaje a quienes miran el optimismo bajo cierta sospecha, a quienes consideran que un “todo irá bien” suena a trampantojo, más a amenaza que a promesa. Palabras, pensamientos y resignaciones con su dosis de ironía, para tratar de asumir los tropiezos de la existencia con elegancia y un toque de humor seco.


Toda época termina destruyendo aquello en lo que creyó y aun así el humor, es pequeño gran refugio del derrotado, sobrevive. El mundo está mal hecho, la gente suele decepcionarnos —empezando por uno mismo— y el futuro no promete gran cosa. Pero incluso ante el desastre se puede sonreír: cuando ya no queda fe, la risa es la última forma de inteligencia.

1. Pensamientos realistas para mentes cansadas

Vivir, en resumen, es una sucesión de malentendidos entre lo que esperamos y lo que sucede. Cuando no pasa nada, sentimos el vacío; cuando ocurre demasiado, pedimos respiración asistida. El secreto de la felicidad pudiera residir en una indiferencia estoica —la ataraxia griega—, ese estado de calma interior que consiste en no dejarse perturbar por nada, dominar los deseos, vencer los miedos y aceptar la vida sin quejas.


Claro, intenta explicarle eso a cualquier ser humano de carne y hueso, sanguíneo, repleto de temores y ansiedad. Controlar las pasiones y vivir conforme a la razón pura suena bien… hasta que llega el lunes. No todas las batallas necesitan héroes.

Así que aquí va una recopilación de pensamientos cínicos, tristones, pero sagaces. No van a robarte la alegría ni absorber tu fuerza vital, se trata solo de recordar que la realidad no siempre conlleva moraleja, simplemente es así, durilla, por decirlo suavemente, y que debemos mantener la lucidez alerta y los pies en la tierra, sin dejarnos confundir por el torrente de banalidades que todos soportamos a diario.

Las citas sarcásticas son motivación en clave de burla, pequeñas o grandes verdades envueltas en palabras malhumoradas. Léelas como lo que son: entretenimiento, espejo y antídoto contra la cursilería.

1. Todo irá bien (pero no necesariamente para ti)

El absurdo del optimismo y la belleza del fracaso 

La esperanza es el camino más largo hacia la decepción, pero al menos te mantiene ocupado por un rato. — George Bernard Shaw

No te preocupes: todo lo que haces será olvidado igual. — Marco Aurelio

La persona que te pida que seas tú mismo no te podía haber dado peor consejo. — Tom Robbins

Todo ocurre por una razón. A veces, esa razón es que eres idiota y tomas malas decisiones. — Marion G. Harmon

No soy un completo inútil. Al menos sirvo de mal ejemplo. — Anónimo

Recuerda siempre que eres absolutamente único. Como todos los demás. — Margaret Mead

Donde no te buscan, no haces falta. — Dicho popular

Sé bien de qué estoy huyendo, pero no lo que estoy buscando. — Montaigne

Vas por buen camino, solo que el camino no lleva a ninguna parte. — Aforismo

El problema no es el lunes, es tu vida. — Anónimo

Hoy es el primer día del resto de tu vida. Pero también lo fue ayer y mira cómo salió. — Anónimo

Siempre quise ser alguien, pero ahora me doy cuenta de que debería haber sido más específico. — Lily Tomlin


2. Dinero y trabajo: currar hasta morir viviendo pobre

La épica del currante que madruga para morir igual que el que no hizo nada.

Dicen que el trabajo ennoblece; será por eso que los nobles nunca trabajaron. — Dicho popular

Mi ambición está limitada por mi pereza. — Charles Bukowski

El dinero no puede comprar la felicidad, pero te consigue un tipo de miseria que resulta más cómoda. — Spike Milligan

El dinero no da la felicidad, pero ¡cómo calma los nervios! — María Félix

El dinero no lo es todo… tampoco sé qué más hay. — George Best

El hombre está condenado, ante todo, a las reuniones. — Albert Camus

Para qué autosuperarse si luego extrañarás lo que eras antes.  — Anónimo

Soy multitarea: puedo perder el tiempo, ser improductivo y procrastinar todo al mismo tiempo. — Anónimo

La recompensa por hacer un buen trabajo es más trabajo. — Francesca Elisia

El mérito personal es una religión moderna con santos de LinkedIn y mártires los lunes por la mañana. — Anónimo


3. El amor, ese error recurrente

Románicos en ruinas y escépticos con experiencia

Que sea la última vez que ame a alguien como tú. — Anónimo

El amor es la respuesta, pero mientras la esperas, el sexo plantea unas preguntas bastante interesantes. — Woody Allen

Solo amamos lo que no poseemos por completo. — M. Proust 

El amor es fuego. Pero nunca se sabe si calentará tu corazón o quemará tu casa. — Joan Crawford

A veces necesito lo que solo tú me puedes dar: tu ausencia.Ashleigh Brillian

El amor eterno dura aproximadamente tres meses. — Atribuido a Oscar Wilde

Amar es dar a alguien el poder de destruirte y confiar en que no lo hará. — Anónimo moderno


4. La vida y sus bugs

Demasiado humana, insuficientemente depurada. Y aún esperamos la actualización que arregle esto

La vida moderna es una conspiración entre la prisa y la distracción para que nadie piense demasiado.
— Anónimo contemporáneo

La vida es un esfuerzo constante por no ser quienes somos. — Fernando Pessoa

La humanidad siempre ha estado al borde del abismo. Lo sorprendente es lo cómoda que parece allí.
— Albert Camus

No sé si la vida es absurda o si yo no tengo el manual de usuario correcto. — Atribuida a Albert Einstein

La vida moderna: trabajar para pagar una casa en la que apenas tienes tiempo de estar.
— Anónimo

La vida es como la escalera de un gallinero: corta y llena de mierda. — Dicho popular

Qué sería de la vida sin la oportunidad de tomar estúpidas decisiones. — Doctor House

Lo importante es creer en la derrota y quizás sorprenderse con la victoria. — Manuel Vicent

Cuando éramos niños, llorábamos muy alto para llamar la atención. Hoy lloramos bien bajito para no tener que explicar la razón. — Aforismo

La experiencia es como un peine que te dan justo cuando te quedas calvo.Atribuida a Oscar «Ringo» Bonavena, boxeador argentino

La vida es corta. Sonríe mientras aún tienes dientes. — Humor popular

El tiempo es un gran maestro, pero desgraciadamente mata a todos sus alumnos. — Hector Berlioz


5. Epílogo del desencanto

Cínicos, lúcidos y resignados con copa en mano

Quizá las águilas vuelen muy alto, pero las comadrejas nunca son absorbidas por las turbinas de los aviones. — John Benfield

El hecho de que uno vague por el desierto no quiere decir necesariamente que haya una tierra prometida. — Paul Auster

No hay preguntas estúpidas, pero sí que hay muchos idiotas preguntones. — Aforismo

Nunca subestimes el poder de la gente estúpida en grandes grupos. — Atribuida a George Carlin

El mundo no se acaba, solo se repite peor. — Aforismo

La civilización es una causa perdida; la política, una absurda mentira; el trabajo, un chiste cruel. —Charles Bukowski

Le subes el volumen a la música para apagar el sonido del mundo. — Anónimo popular

Soy experto fingiendo que la opinión de los demás me importa. — Humor popular

Cuando estás feliz, disfrutas la música, pero solo cuando estás triste entiendes la letra. — Anónimo

La felicidad dura lo que tarda la realidad en darse cuenta — Anónimo

Antes cruzaba el océano por ti, hoy no cruzo ni los dedos — Dave Hughes

Estoy libre de todo prejuicio. Odio a todos por igual. — W.C. Fields

El problema de la humanidad es que los estúpidos están seguros de todo y los inteligentes están llenos de dudas. — Bertrand Russell

Las mejores cosas de la vida en realidad son muy caras. — Cita moderna

Si caes, yo siempre estaré ahí. — El suelo

Cada cadáver en el Everest alguna vez fue una persona muy motivada. — Humor negro corporativo

Nunca he sido insultado por satanistas odiosos por no creer en su diablo. Sólo por cristianos amorosos por no creer en su Dios. — Ricky Gervais

El verdadero héroe de algunas obras literarias es el lector que las aguanta. — Sergio Golworz

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